Vecka 44

Måndag.
Kaija,Riittas syster hade sänt ett sms angående denna vecka,att vi ”alla” skulle prova på lite träning på gymmet i Linköping.

Alla= Jag,Riitta.Kaija samt Lisa och Lena.
Vi vuxna körde igång med c:a 20 minuter cykel.
Därefter gick vi till lokalen med Easy-line.
Både Riitta och Kaija tyckte det var kanon och undrade varför inte denna träningsform finnes i Norrköping.
Vi avslutade med ytterligare 20 min cykel.
Efter detta tuffa pass gick vi till simhallen där tjejerna höll till.
Det blev en stund ”vattenkull” för min del med Lisa och Lena.

Dags för hemfärd,slapp köra , skönt....var mycket TRÖTT.

Tisdag...Radiodax..gick igenom förra veckans spinningpass.Efter en bra promenad i det vackra höstvädret tog jag båten till landet.
Plockade iordning innför vintern,skulle ha gjort det för lääänge sedan.

Onsdag...skolorna lediga,tog med Oliver och Lena till Linköpings simhall..Där blev det ett antal timmar av ”vattendatten” och jagande.
Snacka om vatten gympa!!!Efter simhallen åkte vi till ”butiken”.
MåBra-gruppen skulle samlas med vår dietist Gunilla för att handla BARA nyttiga saker.
Det blev en hel del frukt och grönsaker samt en del andra prova på-saker.
Oliver och Lena tyckte det var spännande och fick se hur ett radioprogram spelades in.Spännande att dessutom få säga något i microfonen.
Det blev lite ”onyttigt” på hemvägen,det hade jag lovat dom.(inte för mig).

Torsdag......blev lite av en vilodag.

Fredag....... jobb inte mycket mera.

Lördag.......gjorde som många många andra denna dag.Vid lunchtid när det hade tinat upp lite for jag iväg för sista gången i år till landet.Skulle ta ”hand om bryggan” samt göra det sista inför vintern.
Fick hjälp med detta TACK Holma.Nu ska bara båten tas upp,det blir nästa helg.

Kvällen blev ett stort firande ,då min dotter fyllt 30 år.
Mina barn och alla barnbarn samlade till ett stort kalas. Ps...tog ingen tårta.

Söndag......ser fram mot lammstek !!!! avlutar veckan som vanligt med vattengympa.

Vi hörs /syns några kg(gram) senare  hoppas jag.  Gunnar.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".