Народные средства не рекомендуются

Новые рекомендации по питанию будущих мам

Не надо ”есть за двоих”...

Шведское ведомство надзора за продуктами питания опубликовало новые рекомендации для будущих мам. Самой большой новостью, по мнению шведов, является отмена полного запрета на алкоголь для кормящих матерей. Поскольку нет никаких научных доказательств вредности ничтожно малого количества алкоголя, которое передается младенцу с грудным молоком, то один или два бокала вина пару раз в неделю считаются теперь безвредными для ребенка.

Другое отличие - это ремондация есть рыбу, в том числе лосось и суши, чего раньше опасались из-за риска бактерий и ядов.

Вопреки распространенному предрассудку, беременным совсем не нужно ”есть за двоих”. Дополнительное число калорий соответствует одному яблоку в день в первые три месяца беременности.

Беременным и кормящим матерям шведское ведомство рекомендует держаться подальше от любых ”народных” средств, в том числе из лекарственных трав, пищевых добавок и продуктов, которые содержат женшень и водоросли. Они могут быть вредны для ребенка, считает шведское Ведомство надзора за продуктами питания.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".