Mäta midjan med måttband.
Lottas blogg

Kompisar - det går bra nu...

Herregud vilken helg, hade jag tänkt skriva, men herregud vilken måndag.

Nu har vi mätt och måttat och fått svart på vitt hur mycket jag har minskat omfånget i kroppen.

Nå, jag tar det från början...

Träningsveckan

I lördags var det intervallträning... (!) Jojo... 10 x 30 sekunders rusher. Springande... Allt vad jag orkade... Mårten, Mårten!

En av änglarna som hjälper mig...

Snacka om träningsvärk på lördagkvällen.

Börjar med Triathlon

Nå... I dag då? Jojo! Triathlon! Kära nån... Först gå, eller snarare springa.

Det blev tre gånger fem minuter. Sammanlagt en halvmil. Därefter cykling i hårt tempo 1.2 mil (!) Därefter - simma! 800 meter! Jojo! Och jag lever! Mer än någonsin!

Båda var med i morse - Mårten och Martin...

Lägg till Kick-Anna - och voila! Där har ni mina änglar!

Jag stod i duschen i morse och funderade efter passet. Det här är bland det bästa som hänt mig. Sedan tänkte jag - nä, det är det bästa som händer mig.

Resultatet hittills

Vi mätte efter passet... Jag har minskat totalt 30 cm...! På hela kroppen - midjan - minus 10 centimeter!

Och vikten senaste veckan? Jojo! Minus ytterligare 0.9! Kompis, det går bra nu....!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".