Träna på fastande mage eller inte?

Morgonen innebar 1 timma simning. Jobbig? J

odå. Hyfsat. 1.2 kilometer blev det.

Men jag hade ätit frukost lite väl tätt inför.

Det var sista gången. Gillade inte det.

Bättre för mig att träna på fastande mage - och äta efteråt. Till lunch blev det god nötfärssås och spagetti.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".