Ny forskning om bensträckare

Förläng livet och bli smal på någon minut i halvtimmen

4:53 min

Det är bra att träna men bättre ändå för vikten och livslängden är att en gång i halvtimmen sträcka på sig, kliv upp och gör något, säger Mai-Lis Hellénius, professor i allmänmedicin i dagens P4 Extra. Det är nya studier som visar att det faktiskt inte är svårare än så. 

Lyssna på Lasses intervju med professorn om bensträckare.