Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Det brinner i en industrilokal. Giftig rök sprider sig österut mot Giraffens köpcentrum. Alla som befinner sig i området bör bege sig därifrån. Boende i området uppmanas att gå inomhus och stänga dörrar, fönster och ventilation. För mer information lyssna på Sveriges Radio P4 Kalmar.
(Publicerat igår kl 17.16)
En mix av de hetaste personerna och nyheter från jordens alla hörn.

Lär känna dig själv med biblioterapi

Publicerat fredag 13 oktober 2017 kl 14.46
"Det handlar inte så mycket om texten utan vad vi själva upplever när vi läser den"
(1:43 min)
Avdelning för skönlitteratur på ett bibliotek.
Foto: Christine Olsson/TT

Hälsa och litteratur hänger ihop. Det menar man på flera bibliotek och därför blir nu så kallad biblioterapi allt vanligare.

– Jag tror det handlar mycket om att man ska få perspektiv på sig själv och sina val. Att man läser så att man får ord på de känslor man känner. Sen så sker det något när man talar med andra och lyssnar på andra. Jag tror det kan få en att må bra och förstå sig själv, säger Liv Örneryd som är bibliotekarie i Alingsås.

På ett antal bibliotek i Sverige har man börjat koppla ihop hälsa och litteratur i så kallad biblioterapi. Man läser en bok och diskuterar den i grupp med syfte att lära känna sig själv bättre. Ett av de första biblioteken i Sverige som har startat grupper i just biblioterapi är biblioteket i Alingsås. Men alla böcker passar inte i sammanhanget, säger Liv Örneryd.

– Vi läser skönlitteratur, inga faktaböcker eller självhjälpsböcker. Vi undviker deckare, för de har som syfte att väcka spänning och är inte så mångbottnade. Vi tycker texterna ska kunna leda till eftertanke.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".