Mattias Sunneborn och Jenny Jägerfeld
1 av 2
Mattias Sunneborn och Jenny Jägerfeld Foto: Åsa Stöckel/Sveriges Radio
Ny barnbok om självmord "Comedy Queen"

När en förälder tar livet av sig

3:05 min

Att tala om självmord är viktigt och inte minst viktigt är att att barn får tala om det då en förälder tar livet av sig. Mattias Sunneborn, tidigare längdhoppare och som nu är ambassadör på Suicide Zero berättar att han ljög i skolan om att hans pappa begått självmord. Jenny Jägerfeld som är psykolog och författare har skrivit en barnbok som handlar om just det, när en förälder tar livet av sig.

Behöver du någon att prata med?

Här är några av dem som kan hjälpa:

112 – SOS alarm
Ring alltid 112 om det är en akut nödsituation

1177 - För mer information om var man kan vända sig

Hjälplinjen 0771-220060 psykologiskt stöd på telefon, alla dagar klockan 13-22. 1177.se/hjalplinjen

Mind självmordslinjen telefonnummer 90101, chatt eller mejl (mejlsvar@mind.se). 06-24 varje dag (även för anhöriga)

Föräldratelefonen 020-786 786 måndag-torsdag 18-21. Rädda Barnen. Mejl går också: foraldrar@rb.se

Barnens rätt i samhället (BRIS) Barnens telefon 116 111 Måndag-Söndag 14 - 21. Vuxnas telefon - om barn 0771-50 50 50 Måndag-Fredag 9.00-12.00. Chatt och mejl finns också.

SPES - för dig som förlorat någon anhörig 08-34 58 73. Alla dagar 19-22

Jourhavande Kompis (Röda Korset) Chatt www.jourhavandekompis.se Måndag–fredag 18.00–22.00 Lördag–söndag 14.00–18.00

Jourhavande Medmänniska 08-702 16 80 varje natt 21.00 - 06.00

Det går också att mejla de flesta av hjälpinstanserna, de hittas på sociala medier och några har även chatt.

Ljudklippet är från avsnittet
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista