Förhoppningsvis så blir det fler i biosalongerna under filmnatten på UNO i Karlstad ikväll. Foto: SCANPIX

Tanka med koffein och slå sig själv

"Förebyggande så gäller det att ta en rejäl tupplur"
6:04 min

Nu är det höstlov i länet och i och med det så ordnas det en hel del ungdomsaktiviteter. På UNO i Karlstad så blir det bland annat filmnatt. Man drar igång vid 19.00 och slutar vid 07.00. Men hur ska man ta sig igenom natten då, utan att somna? Morgonradion ringde upp sömnforskaren Torbjörn Åkerstedt som fick ge tips.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".