Ayurveda- läran om livet! Foto: Markus Dahlberg / SCANPIX

Lugn och ro

Ayurveda - läran om livet!

Idag var det verkligen en lugn och rofylld sändning - jag tror att vi behöver bli påminda om att vi måste stressa ner och bara ta det lugnt emellanåt.

Vår hälsoinspiratör Susanne Johansson pratade om stress och jäkt kontra lugn och ro och så var vi och hälsade på Lena Nilsson, rektor på Ayurvedaskolan i Varberg!


Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".