Helena Wester
Mina barn, dina barn och våra barn

"Två tredjedelar av barnen med adhd eller Aspberger blir bra"

"Jag var 29 år när jag slutade spy"
17 min

Helena Wester, från Hedemora, är kostrådgivare och näringsterapeut. Det var hennes eget missbruk av både mat, socker och tabletter som fick henne att vilja hjälpa andra, och att det blev just mat beror på hennes eget stora matintresse.

Nu är hon både personlig rådgivare och har kurser om hur man ska äta för att må bra.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".