Fruktsallad

Veckans radiokockar bjuder i alla fall på mängder av recept som fungerar som mellanmål.

4 personer

1 äpple
1 päron
½ honungsmelon
1 banan
10 st vindruvor
hackade nötter eller solrosfrön

Gör så här:

1. Dela vindruvorna på hälften och ta ur eventuella kärnor. Tärna resterande frukter i centimeterstora kuber. Behåll gärna skalet på äpplena och päronen då det sitter mycket smak i dem.

2. Strö över hackade nötter eller solrosfrön. Ät somd et ä eller ihop med vaniljyoghurt.

Calle Westerholm

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista