kött och grönsaker
Foto: TT

مصلحة المواد الغذائية تقدم نصائحاً جديدة للتغذية

خرجت مصلحة المواد الغذائية Livsmedelsverket بنصائح جديدة حول النظام الغذائي الذي تنصح باتباعه للتمتع بصحة افضل وايضاً ببيئة وطبيعة أفضل. فالنصائح الجديدة مفيدة لكل من البيئة والانسان لكونها تركز على التكثير من اكل الخضرة والفاكهة وبنفس الوقت الحد من اللحوم، حيث نصحت المصلحة المواطنين بتناول فقط نصف كيلو من اللحوم لاسيما اللحوم الحمراء في الاسبوع الواحد. وتتضمن نصائح مصلحة المواد الغذائية حث الناس على ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي على الاقل نصف ساعة في اليوم.

 أوسا بريوغورد كونده من مصلحة المواد الغذائية ترى بأن الرياضة، النظام الغذائي والمحافظة على البيئة، كلها عوامل تتوافق مع بعضها بعضا. كما انها اكدت اهمية عدم التعامل مع السلطات كمكملات وليس كأساسيات عند تناول الطعام.

 لتسليط الضوء على هذا الموضوع  تحدث القسم العربي في الاذاعة السويدية مع اخصائي التغذية عزيز القادي، الذي اكد على ان توصيات التقرير الجديد الصادرة  عن مصلحة المواد الغذائية  ليس بجديدة. لكن الجديد هو التركيز على التقليل من كميات اللحوم، خاصة تلك المنتجة من الحيوانات والاسماك التي تتربى بطريقة غير طبيعية وتعيش على العلف والمأكولات المصنعة.

أسس عملنا الصحفي هو المصداقية والحياد. الإذاعة السويدية مستقلة عن كافة الاهتمامات الخاصة المتعلقة بالسياسة، بالدين، وبالاقتصاد، اكان ذلك ضمن القطاع العام ام القطاع الخاص.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".