Olohuoneessa vaanii monta vaaraa. Kuva:Anders Wiklund/Scanpix

Olohuoneessa vaanii vaara

4:58 min

Studio Sisu 9.5.2012

Omassa olohuoneessa vaanivat pahimmat onnettomuusvaarat. Ruotsissa joka kolmas yli 65-vuotias kaatuu ja murtaa jalkansa tai käsivartensa.
Jo työikäisenä kannattaa harrastaa liikuntaa onnettomuuksien seurausten vähentämiseksi, sanoo hyvinvointisuunnittelija Åsa Fichtel. Hänen mukaansa uusia asuinalueita suunniteltaessa tulisi ottaa huomioon kaikenikäisten ihmisten tarpeet, jotta onnettomuuksilta vältyttäisiin.

Kaatumisonnettomuudet tulevat kalliiksi niin sille, jonka käsivarsi tai lonkka murtuu kuin myös koko yhteiskunnalle.

Kansanterveystieteen tohtori Åsa Fichtel arvioi, että jokainen murtumaan johtanut kaatuminen, joka vaatii sairaalahoitoa, maksaa yhteiskunnalle 250 000 kruunua. Joka kolmas yli 65-vuotias henkilö kaatuu ja loukkaa itsensä Ruotsissa. Kaatumisista koituu yhteiskunnalle vuosittain 14 miljardia kruunun lasku ja  kustannukset nousevat, koska ikäihmisten määrä lisääntyy.

Onnettomuuksia voi ehkäistä

Hyvinvointisuunnittelija Åsa Fichtel pitää tärkeänä, että jokainen yrittää ehkäistä omalta osaltaan kaatumisen seurauksena tulevia luiden murtumia. Yksinkertainen keino on ajatella miten lyhyemmät matkansa taittaa.

Useimmiten ikäihminen kaatuu omassa kodissaan ja tavallisin kompastelupaikka on oman kodin olohuone. Hyvinvointisuunnittelija kehottaa pohtimaan huonekalujen sijoittelua  jo silloin, kun ihminen on vielä hyvin liikunnallinen.

Matto voi käydä kohtalokkaaksi, jos oikein huonosti sattuu astumaan sen päälle, joten silläkin on merkitystä, miten matto lattialla on.
Kylpyhuone on täynnä huomaamattomia vaaroja, joita kannattaa silmäillä sillä silmällä, että mitä niille voisi jo ennen kuin onnettomuus vaanii.
- Keittiössä joutuu kurottelemaan ylähyllyille, mutta sieltä ei tarvitse pudota ja katkaista käsivarttaan, jos suunnittelee etukäteen korottelemisensa, sanoo kansanterveystieteen tohtori, hyvinvointisuunnittelija Åsa Fichtel.

Kaatumista pitää harjoitella

Erilaiset murtumat saavat ihmiset hakeutumaan sairaalahoitoon kaatumisonnettomuuden jälkeen.

Kaatuessaan ihminen ottaa vaistomaisesti vastaan kädellään, jolloin joku käsivarren tai käden luista murtuu helposti. Hyvinvointisuunnittelija kehottaa harjoittelemaan tätäkin mahdollisuutta etukäteen ja myös liikkumaan riittävästi.

Kaikesta varovaisuudesta ja ennaltaehkäisystä huolimatta saattaa onnettomuus kuitenkin kohdata  joko kodissa tai kodin läheisyydessä. Kansanterveystieteen tohtori, hyvinvointisuunnittelija Åsa Fichtel arvioi, että jokainen tällainen luiden murtumiin johtava kaatuminen maksaa neljännesmiljoonan.

- Kunnan suunnittelijoiden pitäisi jo uutta kunnanosaa tai kaupunginosaa suunniteltaessa ottaa huomioon kaikenikäisten ihmisten tarpeet unohtamatta riittävää valaistusta, sanoo Åsa Fichtel.

Journalismimme perustana on uskottavuus ja puolueettomuus. Sveriges Radio on riippumaton poliittisista, uskonnollisista, taloudellisista, julkisista ja yksityisistä intresseistä.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista