Regn - ett favoritlöpväder. Foto: Therese Wahlgren.
Therese

Fyra dygn till start

Sista långpasset - check. 4,2 mil förra lördagen. Alldeles för långt, jag vet. Men jag kunde inte låta bli.

Sista intervallpasset - check. 2x(6-5-4 minuter) i tävlingsfart på milen med två minuters vila genomgående plus 10x200 meter på 85 procent av max. Jävulskt men roligt.

Nu återstår två löppass. Ikväll springer jag en mil i bekvämt tempo, på torsdag blir det naturlig fartlek i terräng eftersom jag tänker ägna mig åt orientering.

Nu väntar jag bara på att jag ska bli ett monster, som sig bör såhär dagarna innan tävling. Tjurig, tvär och allmänt obehaglig. Jag kommer bubbla in mig i loppfunderingar och helst inte prata med någon annan än mig själv, och möjligen andra som ska springa samma lopp. Det är inte så att jag direkt längtar efter det där monsterbeteendet, det bara kommer.

För övrigt har jag hört att det ska bli uppehåll och femton grader på lördag. Känns bättre än förra årets värmebölja. Men jag hade gärna haft regn. Regn är det bästa löparvädret.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".