Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Ditt trespråkiga program med Henrik Niva. Vi pratar meänkieli, finska och svenska.

Lotta Hieta Nyberg: På mina lunchraster låg jag på golvet å skakade / Minun ruokarastila mie makasin laattialla ja tärisin

Publicerat tisdag 16 februari 2016 kl 15.06
"Psykologen tyckte jag skulle gömma disken under ett lock"
(11 min)
Lotta Hieta Nyberg
Idag lever Lotta utan panikångest Foto: Pia Lakkapää / Sveriges Radio

Lotta Hieta Nyberg gick i nian när hon för första gången fick en panikångestattack. Just då visste hon inte vad det var och att det skulle ta henne många år att bli av med panikångesten.


Lotta Hieta Nyberg kävi yheksättä luokkaa ko hän ensimäisen kerran sai paniikkiahistustkohtauksen. Silloin hän ei tieny mistä oli kysymys ja ette se tulis othaan monta vuotta ennenkö hän pystyy elähmään ilman depresuunia ja paniikkiahistusta.

– Idag har jag lärt mig att pausa i tid och lyssna på kroppen, berättar Lotta Hieta Nyberg som under flera års tid levt med ångest, panikångest och socialfobi.


– Nyt mie tiän pausata ajoissa ja kuunela minun kroppaa, kertoo Lotta Hieta Nyberg joka kärsi vuosia masennuksesta, paniikkiahistuksesta ja sosiaalifobiasta.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".