1 av 2
Löpare 1162 laddar i Vakens studion i natt, imorgon lördag så smäller det då är det dags för marathon.
2 av 2
Pastaparty med Jenny och löpare 1162

Pastaparty med Jenny och Peter

Strax mindre än ett dygn kvar till Stockholm Marathon. I år får jag rekordmånga kompisar på banan, hela 21 266 löpare från 83 länder är anmälda. Sista löprundan gick i måndags och veckan har handlat om att vila och ladda inför lördagen.

Så här dygnet innan är det ladda som gäller, främst med rätt sorts mat så att glykolförrådet är välfyllt och energirikt. Pasta är den universella maratonmaten och i mitt fall tillagades den av den förträffliga radiodivan Jenny Goldkuhl.

I natt pratar vi om maten vi tar till när vi behöver extra kraft. Kraft inför en drabbning, en fysisk eller psykisk utmaning. Eller helt enkelt när man vill ladda för att göra något riktigt kul.

 -       Vilken mat ger dig kraft?

/

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista