Johannes vill att vi rör på oss som på stenåldern

7:47 min

Glöm kettleballs, spinningcykel och step up-bräda. Hoppa över stenar, dra stockar och kämpa sig igenom snårig terräng är grejen. Johannes Reinholdsson kallar det för stenåldersträning och nu vill han få fler att testa. Han vänder sig även till dig som hatar att springa - i just "löpgruppen för dig som hatar att springa".