Sanna Björkebaum
Sanna Björkebaum Foto: Sofia Henriksson/Sveriges Radio

Sanna Björkebaum: Tantra kan hjälpa mot PMS

1:57 min

I maj är det dags för Stockholms Tantrafestival och Sanna Björkebaum som är arrangör för festivalen berättar om tantra som "en träning i livet".

Sanna Björkebaum som till vardags arbetar som kroppsterapeut beskriver festivalen som ett smakprov till tantra. Man lär sig vad tantra är för något och om personlig utveckling. Och det viktigaste av allt enligt Sanna Björkebaum är att träna på avslappning och hur man fungerar i relationer.  

Kan tantra vara bra mot PMS? 

– Ja absolut. Man kan trycka på triggerpunkter precis runt underlivet. En del har helt sluppit PMS efter det, säger hon. 

Sanna Björkebaum hade gärna sett att det fanns ett utbyte mellan sjukvårdens forskning och tantra. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".