Ulrika Hjalmarson Neideman Foto: privat
P1

Kropp & Själ – Hitta motivationen

Det jag inte gör idag kan jag göra i morgon. Eller? Är du en person som har svårt att få saker ur händerna, som hellre gör något som är kul för stunden än att ta itu med tråkiga arbetsuppgifter?

Har du fastnat i ett beteende eller en situation och längtar bort men vet inte hur du ska bära dig åt för att uppnå en förändring? Dagens Kropp & Själ handlar om att hitta sin motivation. Lyssnarna kan ringa till det direktsända telefonväkteriet och prata med Liria Ortiz, psykolog som jobbar med motiverande samtal och Alexander Rozental, psykolog och expert på uppskjutandebeteende. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Slussen öppnar kl 10, telefonnummer 08-215 216

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".