Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Programtips P1

Måndag 16 oktober i Ute med P1: Om psykisk ohälsa och naturen som återhämtning

Publicerat onsdag 4 oktober 2017 kl 10.29
Therese Rosenkvist (längst fram i blått) tillsammans med hela gänget från Ut och njut-projektet.
Therese Rosenkvist (längst fram i blått) tillsammans med hela gänget från Ut och njut-projektet. Foto: Linnea Luttu/Sveriges Radio.

Kl. 10.35-11.04.
Hur påverkar naturen vår psykiska hälsa? Orkar man gå i skogen om man knappt kan resa sig ur sängen? Att vara ute i naturen sägs göra gott, för både hjärta och hjärna. Därför bestämde sig Therese Rosenkvist, arbetsterapeut och barnledare inom Friluftsfrämjandet, för att starta ett projekt för ett år sedan som hjälper långtidssjukskrivna med psykisk ohälsa att komma ut i naturen.

Ute med P1 följer med och pratar med några av deltagarna som varit med hela vägen. Programledare Linnea Luttu pratar också med vandringsexperten Angeliqa Mejstedt om hygien ute på tur. Hur ska man egentligen göra när man går på toaletten i naturen när det inte finns någon toalett? Och hur ska man göra när man har mens?

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".