Träna minnet genom att se bilder tipsar Mattias Ribbing. Foto: Florian Dellé

Träna minnet - slipp kodkoma

"Tänk i bilder"
6:54 min

Hur kan vi lära oss att minnas namn, årtal, ansikten och koder lättare?
I fredagens förmiddagsprogram kunde ni höra minnesmästaren Mattias Ribbing ge tips och råd om hur vi tränar vårt minne.

- Alla kan men vi måste tänka i bilder istället för att lära oss att rabbla som vi gjorde förr.

- Presenterar sig en person vid namn Anders. Tänk på en and, se en and framför dig. Nästa gång du ser Anders på festen ser du anden och minns lättare hans namn, säger Mattias Ribbing som precis skrivit boken Vägen till mästarminne.

- När det gäller koder kan du istället programera in rörelsemönstret. Hur rör du fingrarna? Plugga in det istället.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".