Att hålla formen

7 januari
Att hålla vikten eller till och med minska den är ingen sinekur, det har Anna Svahn från Karlskrona fått erfara.

Hon ingår i en grupp som ska gå ner i vikt genom att miska på fettet och inte på musklerna.

Friskvårdaren Mari Lax hjälper till.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".