Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Idrottskonsulent Rolf Trulsson

Motionstips för att klara nyårslöftet

20 januari
Det nya året är knappt tre veckor gammalt och Blekinge Idrottsförbunds konsulent Rolf Trulsson gästade Liv och Lust för att ge tips om hur man på bästa sätt klarar av att hålla ett nyårslöfte gällande motion och ändrade kostvanor.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".