Skrattinspiratörerna Titti Hansson och Annalena Schöllin. Foto: Therese Lögdahl/SR Örebro

Torsdag 7 januari

Idag blev det mycket prat om kyla och is, men framför allt om skratt. Frukost fick besök av skrattinspiratörerna Titti Hansson och Annalena Schöllin, som berättade om hur bra vi mår om vi skrattar riktigt mycket och ofta. De gav oss tips och övningar för en gladare vardag.

Lyssna igen i 30-dagarsarkivet (07.30-08.00)

Flera lyssnare hörde av sig och delade med sig av sina bästa må bra-tips. Musikgrupper att bli glad av kan t.ex. vara Beatles och Euskefeurat. Och försök att inte fastna i negativa tankar, utan ta fasta på det positiva istället!

Vi hörs imorgon igen,
Therese och Elisabet

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".