Annika: Jag tror på mej!!

Fredag 3 april:
Hoppet består - nu tror jag att jag är på gång

Har bestämt mej för att fortsätta äta på mitt ”nya” sätt för jag mår ju bra och får känna mej mätt. Tänker inte prata eller fundera över dippen förra veckan utan noterar nu att jag från starten för fyra veckor sedan har gått ner 2.5 kilo och minskat midjemåttet med 5 cm. Det tycker jag är en bra början på min viktreducering. Om man räknar framåt till sista maj som var målet och om jag fortsätter likadant har jag minskat om inte tio så i alla fall närmare åtta kilo och det vore ju fantastiskt. Så jag fortsätter med mina feta ostar, creme fraischsåser och tjocka biffar. Har tagit bort lite mer mjölkmat från kosten så det blir ingen youghurt till frukost - inte ens den 10-procentiga. Nu stundar en ny helg med massor av god mat. Tack till er som tror på mej och hoppas att ni alla som följer den kolhydratlåga kosten mår lika bra som jag gör. Hör gärna av er med kommetarer om hur det går och vilka tips ni vill dela med er av. Owe - bra sockervärden är också en stor hälsovinst!!!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".