Calle Ahlstrand är hypnoterapeut. Foto: Sara Johansson/Sveriges Radio

Håll ditt nyårslöfte med hypnos

"Hjärnan jobbar som en dator"
11 min

Många är löftena som avges kring nyår: börja träna, jobba mindre, sluta röka o s v. När det gäller just rökavvänjning finns det en uppsjö av metoder för hur man ska lyckas med detta. Man kan ta hjälp av nikotintuggummin, plåster, inhalatorer, coacher och - hypnos. Hypnoterapeuten Calle Ahlstrand besökte Förmiddag för att berätta mer. Dessutom hjälpte han Sara att ta i tu med hennes nyårslöfte.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".