Marco Vega förklarar kopplingen mellan sex och träning. Foto: privat

Hur ska jag orka rida längre?

Går det att träna upp uthållighet vid ridning?
3:03 min

Jag fick ett mail ifrån en tjej som skrev: "Jag är singel och får inte chans till sex särskilt ofta, men de gånger det händer så märker jag ju att jag snabbt blir trött eller får kramp i vissa ställningar, tex. när jag rider".

Jag är ingen träningsnörd, så jag frågade Marco Vega som sysslar med både sexualitet och fysisk hälsa.


Eftersom massa konstiga artiklar skriver om hur viktigt det är att träna sig smal, snygg, lycklig - men också till ett perfekt sexliv, frågade jag:


Också mycket spännande för den som kan splitta eller lyfta stora vikter:

Slutligen är jag nyfiken på:


Men sex, det kan jag ju skitbra som sexolog. Så jag passar på att bjussa på min ridskola:

/Robert

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".