Olga Rönnberg, personlig tränare
Olga Rönnberg, personlig tränare, hjälper Louise att hitta träningspeppen. Foto: Ülkü Holago/Sveriges Radio

Hur ska Louise hitta motivationen?

14 min

Louise Epstein har tappat träningslusten och vänder sig till Olga Rönnberg, personlig tränare, för att få hjälp.

För ett tag sen var Louise i ganska god form, men känner nu att hon "förfallit och kan knappt göra några armhävningar längre". Därför kommer Olga Rönnberg, personlig tränare till studion med tips och råd. Bara tanken på hennes besök fick Louise att göra plankan i 32 sekunder, men hur få motivationen att överleva efter sändning?

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista