Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
En personlig talkshow om aktualiteter och nyheter. Med Thomas Nordegren och Louise Epstein.

Hur ska Louise hitta motivationen?

Publicerat onsdag 17 februari 2016 kl 13.02
Olga Rönnberg ger träningstips
(14 min)
Olga Rönnberg, personlig tränare
Olga Rönnberg, personlig tränare, hjälper Louise att hitta träningspeppen. Foto: Ülkü Holago/Sveriges Radio

Louise Epstein har tappat träningslusten och vänder sig till Olga Rönnberg, personlig tränare, för att få hjälp.

För ett tag sen var Louise i ganska god form, men känner nu att hon "förfallit och kan knappt göra några armhävningar längre". Därför kommer Olga Rönnberg, personlig tränare till studion med tips och råd. Bara tanken på hennes besök fick Louise att göra plankan i 32 sekunder, men hur få motivationen att överleva efter sändning?

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".