Kristina Spegel och Carola Rosendahl. mindfulness
Kristina Spegel och Carola Rosendahl. Foto: Anna-Karin Ivarsson/Sveriges Radio.
Sveriges radios medarbetare ska jobba med stressen

"Corporate based mindfulness training" - kan det vara något?

15 min

Vi som arbetar på Sveriges Radio ska nu i likhet med många andra anställda skolas i "corporate based mindfulness training".  Mirakelmetod för att stressa av på jobbet eller humbug? Vi testar en övning i direktsändning.

Carola Rosendahl, personalstrateg på Sveriges Radio och Kristina Spegel

CBMT-instruktör på Previa medverkar.

Hör av dig till oss:

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista