För lite sömn ökar risken för förkylning

Ju mindre sömn man får desto större blir risken att drabbas av en förkylning. Det visar en ny amerikansk studie som publiceras i tidskriften Archives of Internal Medicine. Personer som sovit mindre än sju timmar per natt löpte tre gånger så stor risk att insjukna som de som sovit mest.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".