Jetlag försvårar lärande

Jetlag som man drabbas av när man flyger mycket mellan tidszoner påverkar hjärnan mer negativt och under en längre tid än vad forskare tidigare har trott.

Det är forskare vid Berkeley-universitetet i USA som i experiment utsatt hamstrar för tidsomställningar på sex timmar och därefter mätt deras inlärnings- och minnesfunktioner.

Det visade sig att hamstrarna hade svårare att lära sig och komma ihåg saker efter att ha utsatts för tidsomställningen. Men det som förvånade forskarna mest var att den negativa effekten satt i i upp till en månad efter tidsomställningen.

Dessutom kunde forskarna se att produktionen av neuroner i hypocampus, ett område av hjärnan som är viktigt för lärande, kraftigt minskade.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".