Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Minnesträning sitter i långt efter efter kortkurs

Publicerat onsdag 15 januari 2014 kl 08.57
Hjärnan mår bra av att träna. Foto: Rolf Hamilton/TT

Minnesträning för äldre kan hålla i sig upp till tio år, visar en ny amerikansk studie.

Studien gjordes på 3000 personer som fick gå en 10-timmars kurs på sex veckor. Försökspersonerna hade mätbart bättre minne, bättre på problemlösning och var mer snabbtänkta än de som inte tränat.

Referens:
Rebok, G. W., Ten-Year Effects of the Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly Cognitive Training Trial on Cognition and Everyday Functioning in Older Adults, Article first published online: 13 JAN 2014,Journal of the American Geriatrics Society, DOI: 10.1111/jgs.12607

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".