1 av 2
Vardag för en morgonproducent. Foto: Mikael Hermansson/SR
2 av 2
Mikael Björkström och Hanna Olovsson, båda psykologer på hälsoföretaget Previa i Umeå. Foto: Emelie Svedjer/SR
Tisdag 22 maj

Majångesten är här igen!

Fyll kalendern med återhämtning
4:23 min

En titt i kalendern kan för många vara strängt stressframkallande den här tiden på året. Barnen ska skjutsas till fotbollsträningen måndag och onsdag - match på lördag. Sen var det den där föreställningen på förskolan nästa vecka, och titta där på skolan är det dansuppträdande imorgon.

Semestern hägrar och planerna börjar så smått falla på plats. Först ska du bara göra bort dom där arbetsuppgifterna du skjutit på fram tills nu. Åh just ja, glöm nu för tusan inte bort att det idag är din tur att hämta barnen efter jobbet.

Känns det som att du inte räcker till och skulle behöva två-tre klonade versioner av dig själv för att få det att gå ihop? Onsdag morgon gästas P4 Morgon av psykologerna Hanna Olovsson och Mikael Björkström som ska hjälpa oss hantera majstressen!

/Micke & Emelie

Fråga
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".