Cattis Olsson. Foto: Björn Nordquist/Sveriges Radio.
Måndag 18 oktober 2010

Inga skrovmål för Cattis Olsson

Har du försökt gå ner i vikt någon gång, eller kanske börjat träna men sedan blivit sittande igen i soffan med kakor eller chipspåsar? Kanske sätter du dina mål för högt och kraschar på vägen? Cattis Olsson jobbar med människor för att mål ska uppnås; nåbara mål, alltså inga stora skrovmål som gör att du tappar sugen! Hon är dessutom massageterapeut och chef för ett spa vid ett större hotell. Lyssna så får du några tips av en mental tränare!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".