1 av 4
2 av 4
3 av 4
4 av 4

Ola och Filip visar första hjälpen

Ambulanssjukvårdare Ola Lindkvist och Filip Andersson visar vad man ska göra på en olycksplats eller när någon blivit sjuk.

Luta huvudet bakåt så att luftvägarna blir fria. Lyssna vid munnen om personen andas.


Känn efter puls. Lättast är det att känna pulsen på halsen under käbenet.

Påbörja hjärtmassage. Sitt över personen och tyng med hela kroppen, annars bllir du snabbt trött i armarna. Tempot på kompresseionerna ska vara ganska snabbt, runt 100 kompressioner per minut. Gör 30 kompressioner och för sedan en inblåsning i munnen. På äldre personer kan det knaka från bröstkorgen och revben kan till och med gå av, men det är viktigare att fortsätta hjärtmassagen. Fortsätt med kompressionerna tills ambulans kommer till platsen.

Om en person har fått något i halsen som stoppar luftvägen: titta ner i svalget och se om du kan se föremålet.

För att få upp föremålet kan man göra en Heimlich-manöver: Ta ett ordentligt famntag med armarna under personens revben. Tryck till ordentligt, så att föremålet kommer upp ur halsen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista