Myndigheten Livsmedelsverket tycker att vi ska äta mindre salt

Livsmedelsverket tyckeratt människor ska försöka äta mindre salt.För mycket salt kan göraatt människor lättare får sjukdomar i hjärtat och blodkärlen.I vårt grannland Finland har människor blivit friskare efter att de slutat att äta så mycket salt.

– Vi äter dubbelt så mycket salt som vi borde.
Det säger Åke Bruce.
Han är expert på livsmedelsverket.
- Vi tycker att svenskar ska äta
hälften så mycket salt.
För om det äts mindre salt kommer
inte lika många människor att bli sjuka,
säger Åke Bruce.

I Finland har det gjorts mycket för
att få människor att äta mindre salt.
Det står skrivet på förpackningarna
om maten innehåller mycket salt.
Då blir människor varnade
och köper inte den maten, tror experter.
Människor i Finland lever mycket längre nu,
än de gjorde när de åt mer salt.

Den svenska myndigheten Livsmedelsverket tror
att vi i Sverige också skulle må bättre
av att äta mindre salt.