1 av 2
Nu för tiden är det vanligt att tidningar skriver om LCHF-mat. Foto: Leo Sellén på Scanpix.
2 av 2
De som äter LCHF-mat äter ofta mycket fet mat som smör och grädde. Foto: Claudio Bresciani på Scanpix.

Det kan vara farligt att äta LCHF-mat

LCHF betyder att man äter mindre kolhydrater. Då undviker man att äta söta saker som kakor och godis, men också i pasta och potatis. LCHF innebär också att man äter mer kött och fett.

Det har blivit populärt att äta LCHF för att bli smal. Men samtidigt finns en risk att få andra allvarliga hälsoproblem. Det varnar flera svenska experter för idag. De har skrivit om det tidningen Dagens Nyheter.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".