Håkan

Lär dig jogga som en Järnman....

Tempo, tid, längd och terräng - allt kan du själv anpassa till din nivå och ambition.

Så nu är det slut på ursäkterna. Leta upp ett par gympaskor och spetsa öronen.

I Citrus tisdag  ska du få några goda tips och råd inför joggingrundan.

Vår reporter Annelie Gustafsson tog med sig vår hälsoexpert, triatleten Håkan Pettersson till löpspåret.

Bilden är tagen på Hawaii när Håkan deltog i ”Ironman-tävlingen”

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista