Dans bra för skidåkare

Dansträning kan förbättra längdskidåkares smidighet, minska deras ryggbesvär och kanske till och med förbättra deras skidresultat.
Det är slutsatserna av en avhandling som presenterades vid det idrottsmedicinska vårmötet i Östersund i fredags. Sjukgymnasten Marie Alricsson från Fåker har kommit fram till att dansträning kan vara ett alternativ för längdskidåkare, efter att ha jämfört elitskidåkare som dansat bland annat balett och modern dans med sådana som enbart ägnat sig åt traditionell träning.
Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista