Träningskompisarna Marcus och Maria foto: P4 jämtland
Träna med Marcus

Maria Lövenius Gardahl och Marcus Frånberg efter första träningsveckan

Maria Lövenius Gardah efter 1 veckas träning." Jag känner mig piggare"
4:24 min

Målet är satt och testerna gjorda. Nu är det upp till Marcus och Maria att träna sig i form. MArias första vecka har varit bra. Marcus första vecka har inte riktigt gått som han hade tänkt.

Med stöd från Vintersportcentrum ska Marcus och Maria komma i form. Målet är att bli piggare, komma igång med träning och att kunna springa ett fjällopp i höst. Efter den första veckan har Maria gjort sina 3 träningspass och känner redan att hon är piggare. Marcus första vecka har innehållit skidåkning men också pizza och smörgåstårta.

De två träningskompisarna skulle få en genomgång i gymmet på Vintersportcentrum under morgonen men tränaren Cattis Olsson. Nu blev cattis sjuk och det fick Johanna Vackdahl och Lars Gustafsson att ringa upp henne och fråga hur det är med träning och förkylning. När ska man helt avstå och när kan man träna lite försiktigt.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".