Hälsa

Gravida Anna Jönsson Haag tränar för att må bra

2:36 min

Efter många år som längdåkare på världsnivå är det nu träning under graviditeten som gäller för Anna Jönsson Haag.

Hur är det att vara gravid och träna? Skidåkaren Anna Jönsson Haag vet, för hon har hittat sin egen modell, där kroppen får styra. Med två veckor kvar till förlossning tränar hon fortfarande och på alla möjliga sätt.

– Det är väldigt häftigt att träna som gravid, för kroppen säger väldigt tydligt när det inte funkar, säger hon.

De första fyra månaderna av graviditeten var tuffa med mycket illamående, men då hjälpte träningen.

– För mig blev räddningen att jag kom ut och tränade och fick lite friskluft.