Datorn ger sömnrubbning

Sömnstörningen insomni bland äldre svenskar kostar samhället ca 1,5 miljarder. Det visar en unik beräkning gjord av svenska forskare av kostnaden för bland annat extra sjukvård och ökat antal olyckor som beror på insomni  d v s att man bland annat har svårt att somna och sover för lite och att man därför aldrig känner sig utsövd.

Forskningen presenteras vid landets första sömnkonferens, som inleds i Skövde idag.

En annan ny problemgrupp för sömnproblem är pojkar och unga män som suttit för länge vid datorn. De får sömnrubbningar genom att sova 12-15 timmar i sträck och sedan vara vakna i ett dygn eller två. Sömnsignalerna blir då på sikt allt svagare och ungdomarna riskerar därmed att varken klara jobb, utbildning eller relationer.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".