eftermiddag i P4

I radion: Så äter och dricker du dig pigg

Sänds kl. 23.05 - 23.05

Den här tiden på året är många som tröttast. Mörkret gör oss både trötta och griniga. Då måste man ju kunna unna sig något gott? Så tänker många, men det är inte alltid det hjälper mot tröttheten. I Eftermiddag i P4 reder dietisten Eva Wolke ut vilket som är det mest effektiva sättet att äta och dricka sig pigg. Lyssna via sverigesradio.se/kalmar