Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Friskare hjärta med god tonårskondis

Foto: Fredrik Sandberg/TT

Att ha bra kondition som tonåring kan minska risken att drabbas av hjärtinfarkt senare i livet, konstaterar en stor svensk studie som publiceras i tidskriften European Heart Journal.

Undersökningen, som är gjord vid Umeå universitet, baseras på konditionstester på testcykel i samband med mönstring åren 1969-1984 och omfattar totalt 743 498 18-åriga män.

Den visar att en 15-procentig förbättring av konditionen under tonåren går att koppla samman med en minskad risk på 18 procent att få hjärtinfarkt 30 år senare. Sambandet gäller oavsett kroppsmasseindex (BMI) som tonåring.

"Däremot verkar väldigt bra kondition inte helt kompensera för om man är överviktig eller fet. Vår studie tyder på att det är viktigare att inte vara överviktig eller fet än att vara vältränad", säger Peter Nordström vid Umeå universitet i ett pressmeddelande.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".