Storstickaren Elin Johansson jublar. Arkivfoto: Pav Johnsson/Sveriges Radio.

Stickning är bra för hälsan

Stickgurun Elin Johansson berättar om hälsoeffekterna
7:13 min

Du mår bra av att sticka, det visar en ny amerikansk studie. Exempelvis kan din puls bli lägre. Du varvar helt enkelt ned. Detta är något som prisade stickgurun Elin Johansson i Kalmar märkt av. Hon har själv nyligen valts till Årets stickare av tidningen Allers.

– Vad kul att höra! säger Elin Johansson när hon får reda på resultatet av forskningen.

Hur påverkas du av stickning?

– Jag ser ju stickning lite som självmedicinering mot stress. När jag stickar tänker jag inte så mycket vad man ska göra imorgon på jobbet eller oroar mig för saker. Man blir ju lite mer här och nu när man har stickningen. Man har någonting i händerna och man tänker lite "nästa varv ska jag göra detta! istället för på nästa vecka.

Förutom en lägre puls ska stickning enligt studien även minska tillexempel dina muskelanspänningar.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".