Foto: Vilhelm Stokstad/TT

Ortorexi - när träningen går för långt

Reportage: Ortorexi och överträning ett större problem
8:04 min

På många gym tvingas man numera föra samtal med kunder där träningen gått för långt och det har blivit en fixering att träna och äta hälsosamt. 

Personer har drabbats av så kallad ortorexi. På Idrottskliniken i Växjö i Småland tvingas man varje år ha samtal med tre-fyra kunder vars träningen helt tagit över, enligt verksamhetschefen Nils Ahlstedt:

– Man tränar väldigt intensivt och ofta och gör sina övningar minutiöst noga, berättar Nils Ahlstedt, verksamhetsansvarig på Idrottskliniken i Växjö när han beskriver hur man ser att någon kan lida av ortorexi.

Kan det kännas svårt att närma sig någon och börja prata om detta om man misstänker något?

– Absolut, det är väldigt svårt att göra det för man känner att man nästan kränker någons integritet.

Vad ger du för råd till någon som tränar för mycket?

– Ta det lite lugnare, kom inte hit varje dag utan kanske tre dagar i veckan.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".