Målsnöret: Parkour – en individsport med gemenskap

9:36 min

Vid dagens parkourpass i Vilstahallen har tränaren William Stålner samlat träningsgruppen för att tala om en svår period i livet när han mådde mycket dåligt.

Idrottsklubben Eskilstunagymnasternas parkoursektion har träning i Vilstahallen i Eskilstuna. William Stålnert leder fyra grupper i föreningen. Parkour eller freerunning som det också kallas, handlar om att förflytta sig från punkt a till b på ett snabbt, effektivt och kontrollerat sätt. Under senare år har sporten utvecklats till att utövas mera kreativt. 

Vid dagens pass har William samlat träningsgruppen för att tala om en svår period i livet när han mådde mycket dåligt.

– Jag har mått så dåligt att jag försökt ta mitt liv.

Att ha träningsfokus är lika viktigt som att känna trygghet i gruppen. På underarmarna har han flera ärr som han tillfogade sig själv under en period när livet kändes tungt.

– Jag tror inte jag kommit tillbaka om jag inte haft killarna och parkouren, säger han och förklarar att den här träningsformen ger andra friheter än vanlig gymnastik. Här får man träna precis som man vill. 

Melvin Brotö har utövat parkour i fem år. Han tycker att det är viktigt att tränarna är öppna och att man kan berätta vad som helst för dom.

Behöver du prata med någon?

Akut 112
Vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa
Tel: 112

Vårdguiden 1177
Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning:
Tel: 1177
Webb: www.1177.se

Nationella Hjälplinjen
Tel: 0771-22 00 60, alla dagar 13-22.
Webb: 1177.se/hjalplinjen

Jourhavande präst
Tel: 112, alla dagar 21-06,
Chatt: Svenskakyrkan.se/jourhavandeprast.

Jourhavande medmänniska
Tel: 08-702 16 80, alla dagar 21-06.

BRIS
Tel: 116 111,  vardagar 10-21 och lö-sö 14-21.
Chatt: http://www.bris.se/?pageID=189

SPES – SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd
Tel: 08- 34 58 73, telefonjour varje dag 19-22.
Webb: http://spes.se/

Kyrkans Jourtjänst
Jourtelefonen 031-800 650 alla dagar kl  06-24.
SOS-brevlådan (webbtjänst) www.kyrkansjourtjanst.se

Mind Självmordslinjen 
Tel 90101. Öppet dygnet runt.
Chatt: http://mind.se. 
Webb: https://mind.se/sjalvmordslinjen/

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade ljud i menyn under Min lista