#klaracorona

Fysioterapeuten: Jobba inte vid köksbordet

1:31 min
  • Ta hem datorskärmen från jobbet istället för att sitta vid din bärbara dator som belastar nacken
  • Variera dina positioner när du jobbar och gör små pauser.
  • "Det går inte att sitta bra i en köksstol", säger Karolina Thor som är Rehabsamordnare och Fysioterapeut.