Nyår

Vi lovar att börja träna

2:12 min

Om du funderar på att ge ett nyårslöfte så är du inte ensam. Under nyårsnatten kommer hundratusentals svenskar att avge nyårslöften och de flesta handlar om att leva mer hälsosamt, visar undersökningar.

Men de allra flesta kommer bryta sina löften.
– Jag ger inte löften längre, för jag bryter dem ändå, säger Daniel Hegestrand.

– Jag brukar ha bantning som nyårslöfte, men det håller inte fullt ut, säger Anita Hegestrand.

Nyårslöftet handlar oftast om ett sundare liv - men är ett löfte som de  flesta bryter ganska så snart. Bara i snitt 19 procent av oss håller nyårslöftet, visar statistik som tidigare tagits fram av SIFO.

Men många fortsätter ändå att varje år att lova sig själv någon förändring - och de absolut populäraste löftena handlar om att äta nyttigare och börja träna och det märks inte minst på länets gym- och friskvårdsanläggningar.

På Friskis och Svettis är det 20 procent fler som dyker upp i januari - klara nyårslöften säger man där - och på Atlantis Spa i Jönköping är siffran ännu högre, säger ägaren Benny Öhlund.
– Ungefär 35-40 procent av alla nya kunder kommer i januari och februari.