Foto: Jozo Glavas/Sveriges Radio
Åsa Nylander. Foto: Jozo Glavas/Sveriges Radio

Åsa mår bra av att sjunga

Åsa Nylander om sångens betydelse för kroppen
1:54 min

Vissa använder mediciner för hålla sig friska, andra tar hjälp av terapi. Åsa Nylander däremot använder sin röst som friskvård.

För Åsa Nylander har körsången alltid haft en speciell plats i hennes liv. Redan från ung ålder har hon sjungit och anammat körsångens alla fördelar. Och för henne har sången hjälpt enormt mycket när hon känt sig hängig och sjuk.

– Det är något som händer i kroppen som gör att man går därifrån pigg och full med energi.

Hör Åsa berätta om hur mycket sången betyder för henne i ljudklippet i toppen. Vilken aktivitet brukar hjälpa dig när du känner dig nere? Kommentera nedan.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".